God hälsa är bra för både den enskilda människan och för samhället som helhet. Att äta fisk och annan sjömat tre gånger per vecka ger goda hälsoeffekter.

Vi önskar att bidra till mer hälsosamma matvanor, i linje med hälsomyndigeheternas kostråd. Insula utvecklar mer hälsosamma produkter och måltidslösningar samt inspirerar konsumenter till en mer hälsosam livsstil. Vi deltar aktivt i forsknings-och samarbetsprojekt mellan myndigheter och näringsliv inom kost och hälsa.